Chronische Müdigkeit, Erschöpfung, Burnout

Leiden Sie unter Beschwerden wie einem anhaltenden Erschöpfungszustand, fühlen sich überarbeitet bzw. überfordert und leiden unter Dauerstress und innerer Anspannung?  Haben Sie Symptome wie Antriebslosigkeit, Hilflosigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und erhöhten Blutdruck? Bestehen die Beschwerden seit Wochen und Monaten und bessern sich auch nicht nach einer gewissen Erholungszeit, etwa nach einem Urlaub nicht?

Wenn Sie mehrere dieser Symptome erleben, sollten Sie einen Heilpraktiker aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten und eine angemessene Behandlung zu beginnen. 

Beschwerden bei Burn-out

Dauermüdigkeit und Erschöpfung:

Betroffene fühlen sich häufig müde und überfordert. Das Bedürfnis nach Ruhe wird immer größer. Sie haben den Eindruck, dass ihnen ihre Arbeit oder ihr Alltag zu viel wird. Gleichzeitig finden Patienten mit Burn-out kaum Erholung. Sie können oft nur schwer abschalten.

Leistungsabfall:

Das Gefühl starker Müdigkeit beeinträchtigt die Konzentrationsfähigkeit. Selbst bei einfachen und vertrauten Tätigkeiten passieren immer häufiger Fehler. Entscheidungen fallen schwer. Die Betroffenen werden nervös und immer weniger belastbar.

Rückzug:

Patienten mit Burn-out haben auch im Privatleben nur noch wenig Energie. Partner, Familie und Freunde werden vernachlässigt, Sport oder Hobbys nicht mehr gepflegt.

Schlafstörungen:

Trotz der Müdigkeit finden Burn-out-Betroffene selten echte Ruhe und Entspannung. Schlafstörungen sind daher häufig.